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机械学院“心灵沟通”主题心理班会系列报道(五)——记机械五班“心灵沟通”主题班会

时间:2018-05-16 21:22:00  浏览:

为响应机械学院学生会心语工作部的号召,解决学生心理健康问题,促进班级成员互助,拉近班级成员之间的距离,吉林大学机械科学与工程学院五班全体同学于412日下午在逸夫楼B418教室召开团体心理辅导班会活动。

本次班会共分为三个环节。首先,班会主持人组织同学们进行了基础心理知识的学习,同学们也学会了正确表达情绪和辨别情绪的方法。随后,主持人带领班级全体同学进行了情绪大头贴,手手相扣等小游戏,每一位同学都积极地参与其中,同学们在欢声笑语中学会了如何自己解决出现的心理上的问题。接下来,同学们进行了心理情景剧表演,现场的同学们都积极踊跃的参与到表演当中,现场的活动气氛十分活跃,不时有阵阵掌声想起。最后,本次心理辅导班会活动在同学演唱的音乐声中宣告结束。整个活动过程中,同学之间交流气氛融洽,本次活动圆满成功。

本次心理辅导班会活动不仅让同学们对心理健康问题有了更加充分的了解,也帮助同学们学会情绪上正确的表达方法,掌握了对待心理问题的有效途径,帮助同学们保证心理健康。通过这次活动,同学们在今后的学习生活中能够以平和的心态去直面生活中的挫折与困难。

撰稿人:吴畏

校对:于湃

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